Prevence dětské nadváhy
Zdraví
V České republice dlouhodobě přibývá dětí s nadváhou i obezitou a pandemie tento růst ještě o něco urychlila. V rámci EU se pohybujeme na předních místech, co se dětské nadváhy týče. Co je při prevenci nadváhy...
V České republice dlouhodobě přibývá dětí s nadváhou i obezitou a pandemie tento růst ještě o něco urychlila. V rámci EU se pohybujeme na předních místech, co se dětské nadváhy týče. Co je při prevenci nadváhy...
Zatímco děti si s covidem poradí většinou lépe než dospělí, postcovidový syndrom vás může svými silnými projevy překvapit. S tímto syndromem se setká až čtvrtina dětí, které covid prodělaly. V tuto dobu už děti nejsou...
Dětské zoubky jsou kapitola sama o sobě. Každý rodič slaví první vyklubaný zoubek a každý rodič potom trpí spolu s dítětem, když se na svět derou i další. Tak kdy se můžete těšit na oslavu prvního zubu a na kdy si...
Podle statistik má každý čtvrtý člověk alergii, přičemž se tento počet neustále zvyšuje, a tak je celkem pravděpodobné, že se s nějakou nepříjemnou reakcí setkáte i vy. Alergie se může s věkem měnit - zvlášť ty, které...
Na léto se těší asi většina dětí i dospělých. Tábory, plavání venku, přespávání pod širákem nebo ve stanu, dovolená u moře a dlouhé dny zakončené teplými večery u táboráku s černou oblohou plnou hvězd nad hlavou....
Ať už jedete na dovolenou kamkoli, nejdůležitější věc, kterou budete mít v kufru, je právě lékárnička. Co by v té vaší rozhodně nemělo chybět? Náplasti - ty využijete asi nejčastěji, rozbité koleno nebo...
Technologie jsou stále důležitější součástí našich životů a jejich pole působnosti se nevyhýbá ani dětem nebo maminkám. S jakými výrobky jste se pravděpodobně setkali, které vám nejvíce usnadnily život a které novinky...
Kojení je často tématem rozvášněných diskuzí. Kojit nebo nekojit? Šest týdnů nebo šest let? Na veřejnosti nebo jen v soukromí? Dnes rozhodně nechceme rozlousknout spory trvající celá desetiletí. Chceme toto ožehavé...
Narozeniny jsou významným dnem pro všechny z nás. Pro děti jsou ale ještě o něco důležitější. Milují, když jsou v centru pozornosti, jejich blízcí jim nosí dárky, dostanou dort a pak mohou hodiny řádit se svými...
Letošní Vánoce stráví o samotě podstatně větší počet lidí, než tomu je běžné. Část z nich totiž musí být v karanténě, někdo zase má v karanténě své blízké a někdo se zkrátka jen bojí o sebe nebo svou...
Pořídili jste si nového chlupatého člena rodiny, kterého vaše děti (nebo i vy) občas na přilepšenou krmí svojí svačinou? Proč ne, když se vyhnete potravinám, které pro pejska mohou být životu nebezpečné. ...
Určitě to taky znáte. Začne škola nebo školka a najednou má vaše jinak zdravé dítě pořád rýmu, občas se přidá i kašel a vy už nevíte, jestli zase volat do práce, že dneska nemůžete dorazit, nebo jestli zavolat...
Jen 28 % lidí si dává každý den snídani. A přitom pořádné jídlo po probuzení má tolik pozitiv – určitě jste už někdy někde slyšeli, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. A v zásadě je toto rčení pravdivé....
Při slově superpotraviny si asi všichni vybaví názvy jako matcha nebo goji. Propagované doplňky stravy, které kvůli své popularitě nejsou zrovna nejlevnější. Přitom ale mezi nejlepší potraviny světa patří i úplně...
Všichní víme, že smích je zdravý, ale proč přesně? Tady jsou hlavní důvody: Snižuje bolest Funguje jako prevence infekcím Snižuje hladinu stresu Uvolňuje endorfíny Pomůže do těla dostat více kyslíku než...
Rizikovou skupinou koronaviru jsou hlavně senioři, děti mají často bezpříznakový nebo velmi lehký průběh. Možná právě proto se může stát, že dětem zapomeneme nastalou situaci jasně vysvětlit. I pro ně se toho ale...
Přibližně šest měsíců po narození našeho miminka se začínají klubat zoubky. Je velmi důležité se o zuby správně starat a postupně to naučit i děti. Sice mléčné zuby po šesti letech začnou vypadávat, ale je nutné, aby...
Určitě to zná hodně maminek. Devět měsíců těhotenství, kdy doktoři kontrolují, zda dostatečně přibíráme, potom porod a další měsíce doma s malým miminkem. Někdo má „štěstí“ na nespavé děťátko, kolem kterého musí...
Dochází vaše dítě do kolektivu? Pak je pravděpodobné, že se časem setká i s některým z následujících vysoce nakažlivých onemocnění. Kromě nakažlivosti je spojuje i fakt, že se nejčastěji objevují u dětí a...
Před začátkem cvičení je vhodné se rozehřát rychlejším pohybem nebo sportovní aktivitou. Samotné cvičení by mělo probíhat ve třech sériích po 10 až 30 provedeních daného cviku (záleží na kondici cvičícího) a důležitým...