Irena Š.
Jmenuji se Irena ( 43let ) a nabízím seniorům komplexní pomoc v domácím prostředí s osobním a hluboce respektujícím přístupem.
Jsem instruktorka jógy a lektorka praxe všímavosti (mindfulness). Tyto dovednosti velmi ráda a citlivě využívám při práci se seniory – pomáhají zlepšovat pohyblivost, rovnováhu, kvalitu spánku, snižovat úzkost a přinášet větší klid a radost do každodenního života.
Nabízím:
-Pomoc v domácnosti (příprava jídel, nákupy, drobný úklid, praní)
-Doprovod k lékaři, na procházky a za aktivitami
-Příjemnou společnost a povídání
-Jemné cvičení jógy na židli nebo v posteli (podle možností seniora)
-Krátká cvičení všímavosti a dechové techniky na míru
Přistupuji ke každému člověku s trpělivostí, laskavostí a plnou pozorností. Jsem spolehlivá, mám čistý rejstřík trestů a ráda poskytnu reference.
Těším se na možnost podpořit vašeho blízkého nejen praktickou pomocí, ale i péčí o tělo i mysl.❤️
- Ověření
dokladu
Ověření dokladu
- úspěšné ověření dokladu (občanský průkaz nebo řidičský průkaz)kontrola duplicitních registrací · ověření data platnosti
Další hlídačky v Otnice
- Sociální kontakt
- Zkušenosti s demencí
- Zkušenosti s Alzheimerem
- Pomoc s mobilitou
- Návštěvy lékaře
- Zkušenosti s cukrovkou
- Přijímá online platby
- Rezervována opakovaně
- Sociální kontakt
- Příprava jídla
- Návštěvy lékaře
- Pomoc s úklidem
- Pomoc s domácími mazlíčky
- Mluví německy
- Rezervována opakovaně
- Sociální kontakt
- Příprava jídla
- Návštěvy lékaře
- Pomoc s úklidem
- Pomoc s domácími mazlíčky
- Přijímá online platby
- Rezervována opakovaně