Ahoj všem, chtěla bych tady otevřít diskuzi o péči o seniory v domácím prostředí – mám pocit, že tohle téma má obrovský smysl, ale zatím se mu tady na Hlídačkách věnuje jen málo lidí. 👉 Moje zkušenost: Začalo to tím, že si mě přes Hlídačky našla paní – hledala někoho na hodinu denně, každý den od pondělí do neděle. Po čase se ozvala další rodina, kde pomáhám každý večer, a nakonec i třetí – tam jsem každý pracovní den na 4 hodiny. A musím říct, že tohle je činnost, která mě naplňuje a dává mi smysl. Dělám společnost starším dámám, povídáme si, někdy si spolu pustíme hudbu nebo lehce zacvičíme. U večerní paní připravuji večeři, pomáhám jí s jemnou hygienou a ukládám ji ke spánku. Je to velmi příjemné, klidné a lidské. 🎶 Osvědčený tip – hudba: Velmi doporučuji pouštět seniorům hudbu z jejich mládí – třeba přes Spotify nebo YouTube. Rádi si ji pobrukují, vybavují si hezké vzpomínky a hudba jim navodí příjemnou náladu, klid a bezpečí. Výborně to funguje jako úvod ke společnému povídání nebo jemnému pohybu. 💡 Tip pro začátečníky: Zkuste začít třeba jen na hodinu denně – někdy stačí drobná výpomoc, přítomnost nebo doprovod. Není třeba být zdravotní sestra, důležitější je lidskost, empatie a chuť být tu pro druhé. ✅ A praktická rada na závěr: Tady na Hlídačkách doporučuji mít ověřený profil – působíte důvěryhodněji a rodiny vás lépe oslovují. Zkuste také placenou verzi na měsíc za 149 Kč – není to velká investice, ale může vás propojit s krásnými rodinami, kterým nabídnete svůj čas, péči a zkušenosti. A pokud z toho vznikne i pravidelná spolupráce, která vám pomůže i finančně, je to milý bonus. 💛 🗨️ Otázky do diskuze: • Máte zkušenosti s péčí o seniory? • Co podle vás senioři nejvíc ocení? • Jak jste začínali vy? Budu moc ráda, když se zapojíte – věřím, že spousta z nás má srdce na správném místě a že péče o seniory má hluboký smysl.